Wellness coaching

Dit is een gepersonaliseerde “opleiding”. Ik leer u dat u dagelijks een aantal kleine oefeningen kunt doen om “hier en nu te zijn”.

• Hoe u bij u zelf blijft in moeilijke situaties.
• Hoe je je kan leren gronden (wordt veel over gesproken maar zelden gedaan).
• Hoe je zicht kan krijgen op wat je leeft en wat je niet leeft, op je angsten en hoe deze je handelen bepalen.

Het doel is inzicht krijgen op het proces dat ons lichaam, onze geest, onze emoties, onze spiritualiteit en de manier waarop we met onze omgeving communiceren bepalen wie we zijn. Zo komen persoonlijke klachten zoals stress, vermoeidheid, burn-out, depressie, angsten, maagzweren, hyperventilatie in een breder kader te staan. Dan pas kan je het proces gaan om deze op lange termijn echt op te heffen, te verminderen en zelfs op te lossen.

prijs op vraag

Op weg naar innerlijke kracht, contact maken met en loslaten van overtollige emotionele balast: Releave your inner emotions, you will discover your strenth!

In deze behandeling werken we met massage, water en warmte, begeleidende stilte en gesprek. Het ritueel, de opeenvolging, de opbouw en afbouw is erop gericht om de klant(e) naar een dieper ontspanningsniveau te brengen over het fysieke heen naar het emotioneel en mentaal beleven en zijn. Zo wordt de weg naar krachtiger voelen en het vinden van deze kracht geopend.

Deze behandeling werkt ook verder na, lang nadat u onze zaak verlaten hebt.

240 euro (4u)

Steeds inbegrepen

» meer info

Deze verbindende massage, brengt je dichter bij jezelf en helpt jou zicht te krijgen op jouw talenten en krachten, jouw verdriet, jouw blokkades.

Deze massage raad ik enkel aan, aan mensen die reeds een eind bewust op weg zijn om zichzelf in en met hun omgeving beter te leren kennen.

Of je bent reeds klant(e) bij mij in een van de individuele behandelingen (holistisch of de stress).
Of u gaat akkoord om een extra uur toe te voegen of te laten innemen voor een diepgaande intake.

130 euro (2u)

Steeds inbegrepen

» meer info